Šeimos Konsteliacijos (Išdėstymai)

Šeimos konsteliacijos (išdėstymai), taip pat vadinamos sisteminės-fenomenologiniais išdėstymais, yra psihoterapijos metodas, sukurtas vokiečių terapeutu Bertu Hellingeru. Šis požiūris dažniausiai naudojamas tiriant ir sprendžiant šeimos, tarpasmenines ir emocines problemas. Šeimos konsteliacijos yra ypač efektyvūs dirbant su destruktyviomis programomis ir būsenomis, kurios perimtos iš šeimos ir giminės.

Pagrindinė idėja yra ta, kad kiekvienas sistemos dalyvis (pvz., šeimos) užima tam tikrą vietą ir turi tam tikrus tarpusavio ryšius. Terapeutas, fiziškai išdėsto sistemos atstovus erdvėje, gali atskleisti dinamiką ir rasti būdus išspręsti problemas ar konfliktus bei pagerinti santykius.

Sistemų išdėstymai orientuoti į slėptų (ne sąmonės) dinamikų atskleidimą, veikiančių sistemoje. Jie vykdomi grupinėje ar individualioje terapijoje.

Trumpai tariant, sistemų išdėstymai suteikia galimybę giliau suprasti šeimos ar tarpasmeninių santykių dinamikas, išspresti konfliktą ir harmonizuoti santykį, o tai galiausiai veda prie gyvenimo kokybės pagerinimo. Šis metodas padeda atrasti problemų šaknis, net tas, kurios yra paslėptos, atveriant kelią psichologinei gerovei ir harmonijai įvairiose gyvenimo srityse.